تبولة الشمندر أمل الجهيمي

طريقة عمل تبولة الكينوا المكونات : فنجان برغل منقوع في ماء ساخن بنجر (شمندر) مبشور جزر مبشور كرنب بنفسجي شرائح رفيعة خيار مقطع نعناع أخضر مفروم كوب ذرة الصوص : 3 م ك رانش عصير ليمونة ملح فلفل أسود…